12h06 Lifestyle

4 idées cadeaux à offrir pour une femme sportive

idee cadeau sportif femme

Beaucoup pensent que parce qu’une femme est sportive, il faut lui offrir forcément des équipements de sport. Certes, elle a besoin de baskets, de leggings, d’une montre connectée ou d’un tapis de course. Mais ce n’est pas une raison de lui en offrir à chaque occasion.

Démarquez-vous, offrez-lui de belles expériences qu’elle n’oubliera pas de sitôt ! 

1. Un saut en parachute 

Parmi ce que peut rêver une personne active, le saut en parachute est un parfait cadeau pour femme sportive, car il y a un défi à l’idée d’un véritable défi à relever ! Cette activité permet à votre moitié de vivre une expérience sensationnelle. 

Le saut en parachute est à la fois un sport extrême et un loisir décompressant. Un sport, car c’est un challenge imposé à votre physique et votre mental. Le cerveau, le cœur et les muscles sont en alerte. C’est un loisir, car il évacue le stress et fait vivre une expérience époustouflante. 

saut parachute

La libération de l’adrénaline pendant le saut est bénéfique pour l’organisme. Elle améliore la circulation sanguine et favorise l’oxygénation des muscles et du cerveau. La sécrétion de sérotonine à l’arrivée offre un sentiment de bonheur. Et par-dessus tout, une fois qu’elle a réalisé ce défi, votre femme se sent plus forte et elle renforce sa confiance en elle. 

Ce qui est bien avec le saut en parachute, c’est qu’il nécessite un endroit particulier pour le pratiquer. Ça lui fera plaisir de visiter d’autres régions et de découvrir d’autres paysages. Accompagnez-la, et essayez le saut en tandem. Vous verrez que ça va consolider votre amour. 

2. Un baptême de plongée sous-marine 

Si elle a l’habitude d’affronter les défis sur terre, emmenez-la pour conquérir la mer. Nager et respirer sous l’eau tel un poisson, découvrir la beauté des fonds marins, se détendre avec une sensation d’apesanteur… Autant de bonnes raisons pour se mettre à la plongée sous-marine !

bapteme plongee sous marine

La plongée est aussi un sport, elle permet de se dépenser, et elle apporte beaucoup de bienfaits au corps. Évoluer sous l’eau pendant 45 minutes permet de brûler entre 450 et 550 calories. C’est l’équivalent de 3 à 4 heures de marche sur un terrain plat, ou de 1 à 1 h 30 de vélo. Le fait d’actionner les palmes muscle les cuisses et les fesses, et raffermit les abdominaux. C’est comme si votre femme fait du fitness. 

La plongée se déroule dans un endroit où la mer est limpide et où l’eau est riche en faunes marines. Cette idée parmi les cadeaux pour femme sportive est aussi une parfaite occasion pour vous de séjourner dans une région ensoleillée comme la Provence-Alpes-Côte d’Azur. 

3. Un séjour sportif 

Un séjour sportif est pour elle une occasion de se détendre sans trop s’éloigner de son univers. Il s’agit d’une escapade à deux où vous logerez dans un hôtel, une maison d’hôte ou un hébergement insolite. Vous avez droit à une activité sportive comme une session de surf, une promenade en canoë, du VTT ou une randonnée équestre. 

stage de surf femme

C’est une occasion de vous retrouver en tête-à-tête au milieu d’un environnement dépaysant. Pas d’enfants qui viennent faire le trouble-fête ni de rendez-vous à honorer. Vous profitez de votre séjour pour vous amuser. 

Vous ne faites pas du sport ou bien vous pratiquez une discipline différente de celle de votre femme ? Le séjour sportif est un bon compromis pour faire ensemble un même sport. Cela vous rapproche davantage et consolide votre amour. 

4. Une séance de soins ou une pause de bien-être 

Le fait de faire du sport entretient le corps et la santé de votre femme. Mais parfois, elle n’a pas beaucoup de temps à consacrer au soin de sa beauté. Elle a aussi besoin de se relaxer et de prendre des pauses. Confiez-la à des professionnelles en soin du corps. 

massage actif cadeau

Modelages du corps, techniques de massage diverses, soins esthétiques variés, relaxation dans un spa, un sauna ou un hammam… C’est ce que vous proposent les établissements de soin de bien-être. Ces parenthèses de douceur sont des idées de cadeaux pour femme sportive disponibles sous forme de coffret. Vous n’avez qu’à choisir le package qui vous plaît et laissez à votre femme le choix de l’établissement. 


Ce liste d’idées cadeaux pour une femme sportive fait non seulement plaisir à une personne qui aime les activités physiques ; mais sont également bénéfiques pour sa santé et son bien-être. Vous pouvez les offrir à l’occasion de son anniversaire, de la fête des amoureux ou de l’anniversaire de votre couple. 

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